Online program péče
o duševní zdraví ve firmách
I vy můžete posílit duševní pohodu a výkonnost svého týmu. Díky platformě Soulmio budou mít vaši zaměstnanci na dosah nejen rychlou psychologickou pomoc, ale i dlouhodobou a cílenou prevenci.
Pro startupy, střední firmy i korporáty.
Od online terapií až po vzdělávání.
Péče o duševní zdraví ve firmách pro nás není buzzword, ale srdcová záležitost. Ať už vaši zaměstnanci potřebují řešit konkrétní duševní nesnáze s psychoterapeutem nebo se chtějí naučit jim předcházet, najdou vždy & vše na jednom místě.
All-in-one: nabídněte svým lidem to, co právě potřebují:
Proč podporovat duševní zdraví v práci?
Duševní zdraví je zásadním a často přehlíženým aspektem pohody zaměstnanců. Poskytnutí komplexní péče má pozitivní dopad nejen na jejich wellbeing, ale i na úspěch vaší firmy.
Lepší vztahy mezi kolegy
a jednotlivými týmy
Snížení stresu
a rizika vyhoření
Zlepšení soustředění
a chuti k inovacím
Vyšší produktivita a spokojenost v práci
Snížení absenteismu, presenteismu a fluktuace
Posílení employer brandingu zaměstnavatele
Firmy, které nám důvěřují
[Online] Když nemůžu spát: Psychologické tipy pro kvalitní spánek
Spánek je základní regulační proces, na kterém stojí naše psychická odolnost, schopnost zvládat stres i každodenní fungování. Za nespavostí může stát naučený vzorec, ve kterém se potkává tlak na výkon, zvýšená aktivace a myšlenky, které spánek spíše narušují než podporují. Čím víc se snažíme usnout, tím víc se přirozenému usínání vzdalujeme. Tento livestream se zaměří na mechanismy, které nespavost podporují, a na konkrétní způsoby, jak tento cyklus postupně přerušit.
[Online] Bodyshaming: Když se z těla stane terč
Budeme mluvit o tom, proč mají lidé potřebu hodnotit cizí těla, jakou roli v tom hraje internet, rodina i tlak na dokonalost a proč se naše hodnota tak často propojuje se vzhledem. Dotkneme se souvislosti s poruchami příjmu potravy, vztahu k vlastnímu tělu, stárnutí i významu vnitřního dialogu, který sami se sebou vedeme. Zazní konkrétní tipy, jak pracovat s vlastními hranicemi, jak reagovat na nevhodné poznámky a jak postupně budovat zdravější vztah k sobě. Cesta k sebepřijetí totiž nezačíná dokonalostí, ale tím, jak se na sebe každý den díváme.
Aktuality
Jsme nově mezi Tvářemi udržitelnosti Česka.
Věříme, že skutečná udržitelnost začíná u lidí a jejich myšlení. Proto se v Soulmio dlouhodobě věnujeme podpoře duševního zdraví a udržitelného výkonu zaměstnanců jako základním pilířům úspěšných firem. Jsme hrdí, že můžeme být součástí iniciativy Ta Udržitelnost, která posouvá vnímání udržitelnosti směrem k tématům s dopadem na společnost.
Získali jsme ocenění IMPACT STARS by Deloitte Fast 50.
Tato kategorie oceňuje firmy, které propojují technologickou inovaci s pozitivním dopadem na společnost. Děkujeme!
Soulmio v České televizi
Ponořte se do SoulZone
Začtěte se do našeho blogu. Stáhněte si užitečné ebooky. Nebo se zaposlouchejte do podcastu.
Ebooky
Které vám pomohou lépe zvládat náročné pracovní situace.
Podcast
Dopřejte si dávku tipů a inspirace.
Blog
Zajímá vás péče o duševní zdraví? Čtěte.
Livestreamy
nebo si zakupte záznam jednoho z našich vysílání
Jak nás vidí klienti
Necháme promluvit česká čísla
6 z 10 Čechů se v práci potýká s takovou dávkou stresu, že už výrazně ovlivňuje jejich běžný život
83 % zaměstnanců očekává, že témata duševního zdraví otevře jejich nadřízený,
ale 67 % manažerů říká, že na to nemá potřebné nástroje
Každý třetí v CZ nás má osobní zkušenost s depresí, úzkostí nebo vyhořením.
Co o nás říkají klienti
Víme, že péče o duševní zdraví je individuální a nikoho nemůžeme nutit, ale můžeme inspirovat - a to kolikrát stačí. Ke každému z našich kolegů promlouvá jiné téma v souvislosti s duševním zdravím, a právě ta různorodost je na Soulmio skvělá.
People Care Specialist
TESENA
Kromě online terapií oceňujeme anonymní uzavřené skupiny a online vysílání na různá témata. Jsme spokojení, zaměstnanci Soulmio aktivně a stabilně využívají a pár zaměstnanců se nám odvážilo svěřit s tím, že jim tento benefit pomohl.
Senior HR Manager
Global Payments Europe
Simona Zábržová, zakladatelka a CEO, je podle online magazínu CzechCrunch a Hospodářských novin jednou z dvaceti kreativních, inspirativních a úspěšných, kteří v roce 2020 pomohli změnit Česko
i svět.
Soulmio v médiích
Firemní hodnoty
Naše hodnoty jsou pro nás klíčové. Snažíme se je jasně vyjadřovat směrem dovnitř i ven, abychom pomohli klientům, obchodním partnerům, ale i nám uvnitř Soulmia lépe pochopit, co se od nás může očekávat.
Jsme trend
Jsme průkopníkem v oblasti péče o duševní zdraví
zaměstnanců ve firmách, udáváme směr i dynamiku.
Inspirujeme.
Zodpovědnost
Zodpovědnost je klíčová pro budování důvěryhodnosti
a respektu, jak v rámci týmu, tak i vůči vnějšímu světu.
Inspirujeme (se) příběhy
Naše inspirace pramení z příběhů našich uživatelů,
klientů a všech, kteří považují péči o psychiku za důležitou. Jejich zkušenosti a cesty nám pomáhají lépe chápat potřeby komunity a posunovat hranice péče o duševní zdraví.
Svoboda
Podporujeme svobodu v rozhodování, kreativitě i
projevu a pracovních podmínách, protože věříme,
že vede k inovacím a originálním nápadům. Vždy ale musí jít “ruku v ruce” se zodpovědností.