Den duševního zdraví ve vaší firmě

Je důležité upřednostňovat duševní zdraví zaměstnanců a poskytovat jim příležitosti, aby se učili a zlepšovali péči o svou psychickou pohodu. Den duševního zdraví je jen jedním z mnoha účinných způsobů.

Mám zájem

Pojďme společně bourat předsudky a tabu kolem duševního zdraví

Široká škála témat z oblasti osobní i firemní psychologie

Cílení na manažery, zaměstnance nebo celé týmy

Lektorují zkušení psychologové a koučové

Jednotlivé workshopy po 120 min nebo 90 min webináře

V češtině nebo angličtině

Program vytvoříme na míru vašim potřebám

Pojďme společně bourat předsudky a tabu kolem duševního zdraví

Široká škála témat z oblasti osobní i firemní psychologie

Cílení na manažery, zaměstnance nebo celé týmy

Lektorují zkušení psychologové a koučové

Jednotlivé workshopy v délce 120 - 180 minut

V češtině nebo angličtině

Program vytvoříme na míru vašim potřebám

Oceňujeme kompletní obsah webinářů.
Vše, co bylo zmíněné, bylo užitečné. Líbila se nám jasná a praktická doporučení pro naši konkrétní situaci.“

— Tereza Steinwald —HR Albatros Media

Jak takový den duševního zdraví může vypadat?

Celodenní varianta

9:00 - 11:00 Mezigenerační rozdíly

9:00 - 11:00 Turbulentní změny

Coffee break

11:30 - 13:00 Emoční inteligence

11:30 - 13:00 Psychická odolnost

Oběd

14:00 - 15:30 Dechové cvičení

14:00 - 15:30 Mindfulness

Půldenní varianta

9:00 - 11:00 Syndrom vyhoření

9:00 - 11:00 Imposter syndrom

Coffee break

11:30 - 13:00 Umění říkat "ne"

11:30 - 13:00 Psychohygiena
 

Mám zájem o den duševního zdraví