[Online] Bodyshaming: Když se z těla stane terč

Více o livestreamu

Komentáře o vzhledu mohou znít na první dojem nevinně. „Kdybys trochu zhubla, byla bys mnohem hezčí.“ „Neměl bys jíst tolik sladkého.“ „Na svůj věk vypadáš dobře!“ Podobné věty ale mohou hluboce ovlivnit to, jak vnímáme sami sebe. V livestreamu otevřeme téma bodyshamingu a podíváme se na to, co se za ním skrývá po psychologické stránce.

Budeme mluvit o tom, proč mají lidé potřebu hodnotit cizí těla, jakou roli v tom hraje internet, rodina i tlak na dokonalost a proč se naše hodnota tak často propojuje se vzhledem. Dotkneme se souvislosti s poruchami příjmu potravy, vztahu k vlastnímu tělu, stárnutí i významu vnitřního dialogu, který sami se sebou vedeme. Zazní konkrétní tipy, jak pracovat s vlastními hranicemi, jak reagovat na nevhodné poznámky a jak postupně budovat zdravější vztah k sobě. Cesta k sebepřijetí totiž nezačíná dokonalostí, ale tím, jak se na sebe každý den díváme.

Na co se podíváme:

• Proč bodyshaming není jen "nevinný komentář“, ale zkušenost, která může výrazně ovlivnit sebevědomí a vztah k tělu

• Praktické tipy, jak reagovat na nevhodné poznámky a nastavit si zdravé hranice

• Větší citlivost k tomu, jak sami se sebou mluvíme a inspiraci, jak budovat vztah sám k sobě bez neustálé kritiky a tlaku na dokonalost

Live stream je určen pro všechny, kteří někdy zažili kritiku svého vzhledu, srovnávání nebo tlak na to „vypadat správně“. Vhodný je také pro rodiče, partnery i všechny, kdo chtějí citlivěji přemýšlet o tom, jak o tělech,  vlastních i cizích, mluvíme.

Po zaplacení registrace vám e-mailem pošleme všechno potřebné k tomu, abyste se k živému vysílání mohli připojit. Videozáznam vysílání zasíláme do 48 hodin po skončení vysílání a bude vám k dispozici po dobu 30 dnů.

Máte další dotazy? Napište nám na e-mail: client@soulmio.com