[Online s neurovědcem] 🧠 Jak funguje stres a jeho zdravotní účinky
23. ledna 2025
Lektoruje: prof. RNDr. Aleš Benjamín Stuchlík, DSc., neurovědec a neurokouč
Kdy: 23. ledna 2024 ve 13:00-14:00
Cena: 390 Kč vč. DPH
Jak stres ovlivňuje vaše tělo a mysl? Objevte, co se děje s vaším mozkem, když čelíte stresu, a proč glukokortikoidy mohou poškodit paměť i schopnost racionálně myslet. Během livestreamu se ponoříme do mechanismů stresové odpovědi, od tělesné homeostázy až po vliv stresu na kardiovaskulární a imunitní systém. Zjistěte, jak stres formuje naši výkonnost a jaké jsou jeho dlouhodobé dopady na zdraví.
Co si z online vysílání odnesete
-
Mechanismy stresu: Ukážeme si, jak stres ovlivňuje mozek a tělo, včetně vlivu stresových hormonů na paměť a rozhodování.
-
Dopad na zdraví: Vysvětlíme si, jak stres ovlivňuje kardiovaskulární a imunitní systém a jaké má dlouhodobé zdravotní důsledky.
-
Zlepšení výkonnosti: Dostanete praktické tipy pro zvládání stresu a zlepšení zdraví i pracovní výkonnosti.
Kdo vás tématem provede
prof. RNDr. Aleš Benjamín Stuchlík, DSc.
Neurovědec & neurokouč
Aleš Stuchlík, PhD, DSc, je významný neurovědec a profesor Univerzity Karlovy, který se specializuje na učení, paměť a vědu o mozku. S více než dvacetiletou praxí se podílí na akademickém výzkumu i na neurokoučování se zaměřením na zlepšování lidského chování a poznávání. Získal řadu ocenění, publikoval více než 100 vědeckých prací a je spoluautorem mezinárodních patentů. Prof. Stuchlík je také členem redakční rady několika vědeckých časopisů a své odborné znalosti z oblasti neurověd integruje do své koučovací praxe prostřednictvím platformy Neurokouc.cz.
Po zaplacení registrace vám e-mailem pošleme všechno potřebné k tomu, abyste se k živému vysílání mohli připojit. Videozáznam vysílání zasíláme do 48 hodin po skončení vysílání a bude vám k dispozici po dobu 30 dnů.
Máte další dotazy? Napište nám na e-mail: client@soulmio.com