[Online] Zdravé hranice: Jak si je umět nastavit?

Více o livestreamu

Schopnost definovat a udržet zdravé hranice je základním předpokladem pro zachování psychické integrity a dlouhodobé pracovní výkonnosti. V profesionálním prostředí se absence jasných limitů projevuje postupným vyčerpáním nebo narušením rolí v týmu. Tento live stream se zaměří na psychologické mechanismy které nám brání komunikovat vlastní potřeby a na způsoby jak si vymezit prostor bez pocitů viny nebo obav z narušení profesních vztahů.

Prozkoumáme proč je pro mnohé náročné identifikovat vlastní limity a jaké vnitřní vzorce ovlivňují naše rozhodování v zátěžových situacích. Zaměříme se na způsoby jak komunikovat svá omezení srozumitelně a zároveň s respektem k okolí. Cílem je pochopit že nastavení hranic není projevem neochoty ale nezbytným nástrojem pro prevenci vyhoření a udržení funkční dynamiky v pracovním i osobním životě.

Na co se podíváme:

• Vnitřní bariéry a psychologické příčiny potíží s vymezováním hranic
• Komunikační strategie pro srozumitelné prosazování osobních limitů
• Rozlišení mezi zdravou adaptabilitou a sebezapřením v rámci pracovní role

Live stream je určen pro personalisty a vedoucí pracovníky kteří hledají rovnováhu mezi vstřícností a ochranou vlastní kapacity. Je pro ty kteří chtějí jednat v souladu se svými hodnotami a budovat prostředí založené na vzájemném respektu k nastaveným pravidlům.

Po zaplacení registrace vám e-mailem pošleme všechno potřebné k tomu, abyste se k živému vysílání mohli připojit. Videozáznam vysílání zasíláme do 48 hodin po skončení vysílání a bude vám k dispozici po dobu 30 dnů.

Máte další dotazy? Napište nám na e-mail: client@soulmio.com