[Online] Letní FOMO: Jak si užít léto bez tlaku z toho, že nestíhám všechno

Dovolené, výlety, zážitky… a taky všude samé “měla bych”, “musím dohnat”, “nechci o nic přijít”. V létě bývá FOMO, neboli strach, že mi něco uteče, silnější než kdy jindy. A zatímco se snažíme stihnout všechno, často si neužijeme nic naplno.

V tomto krátkém letním livestreamu se podíváme na to, proč nás FOMO vůbec přepadá, jak ovlivňuje naši pohodu i výkon a co s tím můžeme dělat prakticky a hned teď. Včetně tipů, jak si dovolit “vypnout”, když zrovna všichni ostatní něco postují, zažívají nebo budují.

✔ Co je FOMO a proč ho (ne)potřebujeme
✔ Jak poznat, kdy FOMO přebírá řízení našich plánů i nálady
✔ Jak zvládnout tlak na výkon a zážitky i během dovolené
✔ Praktické tipy, jak si nastavit léto podle sebe – a být s tím v pohodě

Připojte se k našemu livestreamu a zjistěte, jak se nenechat strhnout strachem z toho, že o něco přijdeme. I během dovolené.

Po zaplacení registrace vám e-mailem pošleme všechno potřebné k tomu, abyste se k živému vysílání mohli připojit. Videozáznam vysílání zasíláme do 48 hodin po skončení vysílání a bude vám k dispozici po dobu 30 dnů.

Máte další dotazy? Napište nám na e-mail: client@soulmio.com