[Online s neurovědcem] 🧠 Konkrétní nástroje proti stresu
20. února 2025
Lektoruje: prof. RNDr. Aleš Benjamín Stuchlík, DSc., neurovědec a neurokouč
Kdy: 20. února 2025 ve 13:00-14:00
Cena: 390 Kč vč. DPH
Hledáte konkrétní způsoby, jak zvládat stres? Připojte se k druhému dílu Online s neurovědcem plnému užitečných nástrojů až po práci s vnitřními zdroji.
Během livestreamu se naučíte, jak změnit svůj postoj ke stresovým situacím, předefinovat pohled na problémy a zvýšit svou adaptabilitu. Přestaňte bojovat se stresem a začněte ho zvládat efektivně!
Co si z online vysílání odnesete
-
Ukážeme si, jak posilovat vnitřní stabilitu a zvládání stresu.
-
Vysvětlíme si praktické postupy pro uvolnění a obnovu energie.
-
Práce s vnitřními zdroji a změna postoje ke stresovým situacím: Dostanete praktické tipy na zvýšení adaptability ve stresových situacích.
Kdo vás tématem provede
prof. RNDr. Aleš Benjamín Stuchlík, DSc.
Neurovědec & neurokouč
Aleš Stuchlík je významný neurovědec a profesor Univerzity Karlovy, který se specializuje na učení, paměť a vědu o mozku. S více než dvacetiletou praxí se podílí na akademickém výzkumu i na neurokoučování se zaměřením na zlepšování lidského chování a poznávání. Získal řadu ocenění, publikoval více než 100 vědeckých prací a je spoluautorem mezinárodních patentů. Prof. Stuchlík je také členem redakční rady několika vědeckých časopisů a své odborné znalosti z oblasti neurověd integruje do své koučovací praxe prostřednictvím platformy Neurokouc.cz.
Po zaplacení registrace vám e-mailem pošleme všechno potřebné k tomu, abyste se k živému vysílání mohli připojit. Videozáznam vysílání zasíláme do 48 hodin po skončení vysílání a bude vám k dispozici po dobu 30 dnů.
Máte další dotazy? Napište nám na e-mail: client@soulmio.com